后脑勺发木可能是神经功能障碍导致的，也可能是局部血液循环不畅通导致的，还可能是颈椎疾病及周围神经病变引起的。患者可以通过头颅CT、磁共振等影像学方法进行检查并进行治疗。
也可以服用营养神经的药物治疗，还可以通过按摩的方式缓解症状。建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻等食物。