晚上睡觉老是做梦的原因有：可能是神经衰弱导致的，可以应用安定，普萘洛尔进行治疗。也可能是抑郁症导致的，可以服用舍曲林、艾司西酞普兰、曲唑酮进行治疗。
还可能是心理压力大、熬夜、情绪不稳定、睡眠环境不佳等因素导致的，需要及时调整作息，调节自己的情绪。建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，应遵医嘱使用药物，对以上药物过敏者禁用。