七个月宝宝便秘可以通过饮食调理，比如多喝水和食用水果汁或香蕉泥等。如果是胃肠功能失调，消化不良引起的便秘，可以服用益生菌，如枯草杆菌二联活菌颗粒或乳酸菌素治疗。
如果大便几天未解伴腹胀等不适，可以外用开塞露塞肛通便。七个月的宝宝便秘多数是饮食和肠道发育有关系。建议去医院检查，在专科医生指导下进行治疗。