早上4点醒可能是精神紧张、压力太大引起的，可以睡前喝杯牛奶，注意适当休息也可缓解症状，也可能是神经衰弱引起的，可以服用地西泮、硝西泮进行治疗。
还可能是焦虑症引起的，可以服用奥沙西泮、地西泮、阿普唑仑进行治疗，建议患者去医院查明病因，对症治疗，应遵医嘱服用药物，对以上药物过敏者禁用，用药期间如有不适，及时就医。