心源性猝死的主要原因是器质性的心脏疾病，恶性的心律失常，遗传因素。由于青年人耐受力好，平时可无任何症状，在某时心脏负荷加重时即可出现猝死。
当患者出现心源性猝死的时候，可以及时对患者进行心肺复苏；也可以及时拨打120急救电话，寻求专业人士的帮助；还可以对患者实施有效持续的心脏按压。
如出现其他情况，建议去医院及时在医生的指导下治疗，治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻等食物。