感冒期间适合吃的菜如下：
1、如果是风寒感冒，可以吃小豆、青菜等。
2、如果是风热引起的感冒，可以吃菠菜、豆腐等。
3、在感冒期间应该清淡易消化饮食，可以多吃一白菜，胡萝卜，西红柿等。 感冒的患者可能是抵抗力低的原因，也可能是病毒感染引起的，还可能是着凉导致的。吃食物虽然有增益效果，但只吃食物是不能治病的。