大便溏稀不成形可能是脾胃湿寒引起的，可以揉按承山穴、阴陵泉、三阴交穴位来达到祛湿气效果。也可能是慢性肠炎引起的，可服用肠道益生菌，肠道黏膜保护剂等药物进行对症治疗。
还可能是消化不良所引起的，可以服用蒙脱石散，能够调节肠道菌群，提高肠道益生菌活性，保护肠黏膜。建议及时到医院进行相关检查并接受治疗，以免耽误病情。