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胆火旺怎么调理

提问时间:2020-10-23 05:17
我昨天看中医说我胆火旺,我想请问一下胆火旺怎么调理?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    胆火旺可吃些泻火食物,如各种蔬菜、瓜果;多喝水,适当运动。饮食中忌辣椒、忌油腻,尽量少吃肥腻厚重食物,因为肥腻油脂,都是靠胆汁消化。
    也可通过针灸按摩,对于穴位进行刺激,肝胆火旺明显得到泻火的作用。在针灸治疗后,短时间内不要吹空调或者是电风扇,避免寒气入侵受凉。
    回复时间:2020-10-23 06:53