问
吃什么食物降压快
提问时间：2020-10-24 11:20
我有高血压想吃点食物调理，请问吃什么食物可以降压？
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科降压需要吃低脂肪、低盐分、高纤维的食物，如芹菜、西兰花、紫甘蓝、冬瓜、南瓜等，还有香菇、黑木耳也具有降压作用，平时要减少盐的摄入，避免血压的升高。
食物只能起到辅助作用，疗效不确切，建议在专科医生指导下进行治疗。回复时间：2020-10-24 12:25
