问
睡觉脖子落枕怎么缓解
提问时间：2020-10-25 07:05
我晚上睡觉脖子落枕了，请问一下睡觉脖子落枕怎么缓解？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科睡觉脖子落枕可以热敷，局部按摩，也可以使用舒筋活血的药物进行治疗。注意睡觉姿势，可以将枕头垫低一点，并且枕头要柔软，不能太硬。
经常落枕的病人要睡硬板床，防止因为不当的睡姿造成落枕。建议在医生指导下选择适合自己的方案治疗。回复时间：2020-10-25 08:02
