湿气重的症状有：头昏沉重如裹、身体乏力、恶心、不想吃饭、身体浮肿、皮肤湿疹、瘙痒、大便稀薄或黏腻不爽、四肢酸痛等症状。
湿气重多是由于过食生冷肥腻的食物、久居潮湿环境、饮食和作息不规律、感受湿邪、运动量少等原因引起的，可以通过服用祛湿的中成药或者是中药来治疗。
建议去医院及时检查，在医生指导下进行治疗。