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中心性肥胖怎么办

提问时间:2020-10-03 06:41
聊天的时候朋友说她有中心性肥胖的情况,想知道可以怎么办?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    中心性肥胖可以进行有氧训练,也可以加强腹部肌肉的无氧训练,还可以进行游泳训练。中心性肥胖可能是久坐引起的,也可以能是长期饮酒的原因,还可能是进食热量多的原因。
    患者平时需要注意清淡饮食,适当参加室外锻炼。建议去医院在医生的指导下选择适合自己的方案治疗。
    回复时间:2020-10-03 07:08