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男性弱精吃什么好

提问时间:2020-10-04 16:44
同事一直患有弱精的问题,想问一下男性弱精吃什么好?
医生回复
  • 孙先华 副主任医师
    三甲 鹤岗市人民医院 泌尿外科
    男性弱精可以吃含有维生素E的食物,如植物油、坚果、豆制品等,可以提高精子活力。还可以多食富含精氨酸的食物,如墨鱼、海参、鳝鱼、蹄筋、芝麻、核桃、花生等。
    也可以吃一些含锌的食物,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。弱精表明男性的精液质量出现问题,主要表现为精子数量偏少、活力下降、畸形精子占比率较高。
    建议患者去医院进行治疗,单靠食物达不到治疗目的。
    回复时间:2020-10-04 18:10