腰肌劳损会导致背部疼痛，腰肌劳损的症状：反复的腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。久坐、久站、久行的时候疼痛明显加重，这时会改变姿势活动几下或者休息，疼痛有时可以减轻，但是活动过度又开始疼痛。
腰肌劳损一般采取保守治疗，例如推拿、按摩、理疗等，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗。