脑出血后四肢无力饮食不好引起的，饮食应予以清淡、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维食物，少食多餐，不可食用动物内脏，动物油类。
也可能是体质下降引起的，适当参加体育运动或者是有氧活动，不能太过用力运动。平时还要多吃一些富含维生素和钙物质比较丰富的食物。
建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。