牙龈出血血是臭的可能是口腔卫生不好引起的，每次进食后都建议进行刷牙，针对牙间隙之间难以通过刷牙去除的组织，可以通过牙线的方式将其去除。
也可能是牙龈炎引起的，炎症较重可以口服甲硝唑等药物治疗，若不能恢复可以通过手术治疗，恢复牙龈生理外形。还可能是牙周炎引起的，在医生的指导下配合使用治疗牙周炎药物，比如抗厌氧菌类的药物甲硝唑、替硝唑等。
还有洗牙可有效清除牙结石、牙周袋内细菌。建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。