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糖尿病能喝油茶吗

提问时间:2020-10-16 20:48
同事的家人有糖尿病,想问问能喝油茶吗?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖尿病能喝油茶,但要节制摄入量。油茶的卡路里是每100克当中含有96卡,因为油茶的脂肪很多,长期大量食用不利于糖尿病患者控制体重。
    糖尿病患者可以喝绿茶、红茶等。绿茶可以抑制血管壁状斑块沉积,红茶可以促进消化及改善肠道微生物。但糖尿病患者要避免喝浓茶。
    在糖尿病治疗上以控制饮食、多运动为主,避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,少食多餐。
    回复时间:2020-10-16 22:08