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两天不睡觉会怎么样

提问时间:2020-10-20 08:22
自己总是加班熬夜,请问两天不睡觉会怎么样?
医生回复
  • 王海涛 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科
    两天不睡觉一般会导致人体有出现一下几种情况:
    1、整个人的疲乏的感觉会比较明显。
    2、可能会导致注意力集中的困难和记忆力的下降。
    3、可能会影响到白天,比如说社交、学习、工作这样的效率。
    4、可能会出现有一些容易激惹的情况,就是容易发怒。
    5、可能会出现白天会有一种困倦的行为,如白天会想睡觉。
    6、如需要注意力高度集中的工作,可能容易出错,尤其是有一些在高空作业等等做一些比较危险情况的人群,如果白天出现困倦,嗜睡或驾驶等这样的情况,容易发生危险。也容易引起一些疾病的发作,如癫痫等。因此,建议日常要规律作息,不熬夜,保证足够的睡眠。
    回复时间:2020-10-20 09:12