血管神经性头痛可能是过度劳累引起的，可以按摩及做自我伸展运动使肌肉得到短暂放松。也要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。
也可能是脑肿瘤引起的，肿瘤可进行手术治疗，还可以进行脑脊液分流手术，来暂时缓解增高的颅内压。还可能是脑动脉硬化引起的，可给予尼莫地平，盐酸氟桂利嗪扩张血管，改善脑供血，脑心通、银杏叶等中成药活血化瘀，改善脑部微循环。
建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。