女性排卵期犯困可能是因为体内激素变化的关系。排卵期女性体内促卵泡生成素以及促黄体生成素升高，两者共同作用促进卵泡成熟，分泌雌激素、排卵，以及黄体的生成和维持，分泌孕激素和雌激素，而孕激素水平升高就可使人出现犯困的症状。
排卵期犯困属于一种正常的生理现象，排卵期过后症状会自己消失，大多不需要治疗，所以不用担心。排卵期还需注意保暖和休息，不要吃寒凉生冷食物。