嘴唇上火肿了通常无法一天内消肿，但可以通过饮食、药物、日常护理等进行治疗。
1.饮食：日常多喝水，多吃蓝莓、猕猴桃、菠菜、黄瓜等富含维生素C的水果蔬菜，有助于提高机体代谢能力、促进体液交换、辅助降火，不要或少吃辛辣、油腻等食物，以免加重上火的情况。
2.药物：中医认为上火主要与阴阳失调、肝火上亢等因素相关，嘴唇上火红肿者，可遵医嘱服用三黄片、蒲公英颗粒、牛黄解毒丸等具有清热解毒功效的中成药促进红肿消除。西医认为嘴唇红肿是一种炎症反应，常用阿莫西林、阿司匹林等药物促进炎症消除，同时可配合热敷、外涂红霉素软膏等缓解症状。
3.日常护理：通过调整作息、早睡早起不熬夜，适当增加户外活动排解不良情绪，及时解除引起上火的诱因，对缓解及祛除上火症状也有一定的帮助。 患者的症状如果一直未能缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。