喂奶可以喝茶，但是要适量，不然容易出现不良症状。茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，经常大量喝茶，容易造成缺铁性贫血。
另外，茶叶中还含有咖啡因，饮用后使人兴奋，还可通过乳汁进入婴儿体内，影响母亲和婴儿的休息和睡眠，不利于母亲产后身体的恢复和婴儿的生长发育。
虽然哺乳期可以喝茶，但要适量，并且最好不要和浓茶，当女性在哺乳期出现任何身体不适时，建议及时就医进行检查，在日常生活中也要注意饮食均衡和良好的作息。