手指静电很厉害一般可以赤脚、增加湿度、多吃果蔬等方法来缓解静电。
1、赤脚：赤脚有利于体表积聚的静电释放，因此，休闲时，可以通过赤脚来释放静电。
2、增加湿度：增加湿度可以使局部的静电释放。使用电器后，可以马上洗手，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品，室内要用加湿器。
3、多吃果蔬：多吃蔬菜、水果、酸奶等食品，补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。建议症状未得到缓解的患者，及时就医，以免延误治疗。