乙肝小三阳存在有一辈子没事的情况，但前提要做到重视病情，保持良好生活习惯且遵医嘱。
1、重视病情。小三阳患者需定期复查肝功能、乙肝五项指标定量、乙肝DNA和肝脏B超等指标来定期评估病情。只要能做到遵医嘱，保持良好生活习惯，一般小三阳不会出现肝脏功能急剧恶化等情况。
2、保持良好的生活习惯。乙肝小三阳患者应做到合理膳食，多吃蔬菜水果、蛋白质丰富的食物，避免辛辣、油腻的食物，戒酒，禁止熬夜，保证充足的睡眠，适当多运动，如果能长期坚持良好地生活习惯，那么小三阳患者的病情就不会进展加重。因此，小三阳患者一定要遵医嘱，保持良好生活习惯。