肾挫裂伤恢复正常，一般至少需要三个月左右的时间，甚至有些病人需要半年的时间才可以恢复正常。对于肾挫伤并不是很严重的患者，肾脏的实质轻度损伤但是包膜和肾盂还是完整的，此类患者并不需要手术治疗，但患者要绝对的卧床休息，一般建议卧床休息4-6周，2-3个月内不应该参加体力活动，因此最少要2-3个月才能恢复到原状。
如果挫伤较为严重，比如会贯穿一侧的肾脏或者患者出血比较大导致出血性休克等情况，需要做做手术，一般是肾脏的修补术或一侧的肾脏切除术，因为创伤较大，肾挫伤患者休息的时间肯定要更长。