许多疾病均导致膝关节疼痛，常见的原因有：
1、膝关节炎：多数老年人会出现关节软骨退变，导致关节内软骨磨损，可引起膝关节疼痛。
2、滑膜炎：由于外伤或过度劳损等因素，导致膝关节滑膜异常分泌滑液，使关节腔内不同程度积液、关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀。
3、骨折、脱位：由于外伤导致膝关节骨折脱位等可引起关节严重疼痛。 如果长时间膝盖疼痛，建议及时到医院检查治疗，治疗过程当中也要合理休息，避免剧烈运动。