肝气不舒的患者可以按摩膻中穴，膻中穴是八会穴之气会，有疏肝理气的作用；也可以按摩太冲穴，上下按摩揉动至酸胀略有疼痛，可以起到理气疏肝的作用；
还可以选择三阴交、阴陵泉、隐白、太白等穴位来进行按摩，都可以起到健脾利湿、疏肝解郁的作用。肝气不舒可能是生气导致的，也可能是情绪压抑引起的。
患者可以服用中药进行调理，也可以在医生的操作下进行针灸治疗。不过人体的穴位分布比较复杂，需要在专业的医师下进行操作。