缓解过敏性鼻炎症状的方法如下：
1、使用相关药物能够有效控制症状，比如抗过敏、抗组胺等药物。
2、尽量避免接触过敏原，比如动物皮屑、霉菌、花粉等，以免引起过敏性鼻炎症状。
3、可以使用生理性盐水对鼻腔进行适当地冲洗，能够有效缓解过敏原导致的症状。 过敏性鼻炎可能是气喘性过敏原引起的，患者会出现鼻塞、流鼻涕、一直打喷嚏、鼻子发痒痒等症状。患者可以服用抗过敏的药物治疗。建议去医院在医生的指导下选择适合自己的方案治疗。