遗精和滑精的区别如下：
1、遗精指的是患者在睡眠过程中所出现的射精；滑精指的是患者在清醒的状态下出现射精。
2、遗精属于正常生理现象，在受到性刺激时也会产生遗精；滑精多与患者心理因素、年龄因素和性功能障碍有关。
3、遗精一般如果不频繁，是不需要特殊处理的，而滑精一般需要进行相应的检查及治疗。 建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻等食物。