雀斑和黄褐斑的区别如下：
1、黄褐斑可根据症状轻重程度给予药物治疗或激光治疗，雀斑主要以光电治疗为主。
2、黄褐斑考虑与遗传易感性、紫外线照射、性激素水平变化有关；雀斑病因包括遗传因素以及紫外线照射。
3、黄褐斑主要对称分布在脸颊部位；雀斑的分布没有明显的规律，但大多数雀斑都会长在脸部正中央。 建议去医院在医生的指导下选择适合自己的方案治疗。