挤黑头可以用37℃左右的温水洗脸。在用热毛巾外敷面部5分钟，使毛孔充分打开。然后用粉刺针进行鼻部的清理，在清理完黑头后，可以用冷水进行清洗，收缩毛孔，避免毛孔过大。
黑头属于一种囊肿性的皮损，挤出内容物但囊还在，过一阵还会产生黑头。也可使用一些溶解毛囊内角栓的药物来进行治疗，比如果酸、水杨酸均可以将毛囊中心的角化栓溶解变软，之后再用粉刺针把它清除出来，就变得容易些。
建议在专科医生指导下进行处理。