小儿健脾胃的食疗方法有以下几种：
1.养成按时吃饭的习惯，并且在餐前不要吃零食，不然孩子吃饱了就吃不下去饭了。
2.平常要给孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，合理安排孩子的饮食，可以增加孩子的食欲。
3.每一顿饭不要吃得过饱，可以少食多餐，吃饭要细嚼慢咽，有助于脾胃消化功能的恢复。
4.饭后可以帮助孩子进行按摩，这样有助于脾胃功能的恢复。 当孩子出现身体不适是应当及时就医。