如果孩子缺铁可以采取食补的方法，比如多食用鸡肉、猪肉、牛肉等含铁比较高的肉类及内脏，以及新鲜的水果蔬菜如樱桃、桑葚等等。
轻微的缺铁一般可以通过食补来治疗，但是严重性的缺铁，需要去医院检查微量元素，看具体的程度来决定药物用量的多少。家长平时要注意孩子的饮食、蛋白质的补充、合理的饮食才能避免缺铁的发生。
若缺铁严重建议及时就医，以免对儿童的身体发育造成不良影响。