感冒以后是可以适量吃虾的，河虾属于高蛋白的食物，可以起到提高人体免疫力的作用，同时还可以补充人体的钙质，对于缺钙可以起到调理的作用，如果是对虾一类过敏的话就不可以食用，会容易引起皮肤瘙痒的表现。
感冒以后，还是强调饮食上以好消化而富有营养为主，比如蔬菜瘦肉粥等。还要吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，比如苹果等，还有小白菜、菠菜等。
出现感冒的时候，首先要强调的还是要通过休息和多喝水来清除病毒。