导致舌头发麻发涩的原因，包括生理因素和病理因素。
1、生理因素：与平时不当饮食习惯有关，经常吃槟榔、喝咖啡或者喝浓茶、饮酒，就可能会导致舌头发麻发涩。突然进食太烫太辣的食物也会刺激舌头，从而导致舌头发麻发涩，舌头神经会短暂性失去知觉。
2、病理因素：常见炎症感染、慢性病、外伤等。炎症感染，如舌炎，炎症反复刺激舌头后容易影响舌神经，从而导致神经异常。有高血压或高脂血症史的人群，如不及时治疗会引起脑梗，从而导致脑缺血，严重时就会引起舌头发麻发涩。或是因舌头受到了外伤，影响了舌头血液循环，也可导致舌头麻木发涩。如果舌头发麻发涩的症状持续，建议尽早就医诊治，以免耽误病情。