白癜风稳定期时间是不固定的，可以长期稳定，可以几年甚至十几年病情稳定。白癜风稳定期表现为白斑停止发展，呈乳白色或瓷白色，境界清楚，损害边缘色素加深，即使是稳定期，患者也要积极进行治疗。
白癜风常用治疗方法有光疗法、光化学疗法、药物治疗、脱色治疗、色素移植疗法。在治疗期间也应该注意保护皮损，尽量避免外界的刺激，以免导致白斑扩大，比如外伤、摩擦、搔抓以及生活压力等。
在饮食方面也要注意清淡饮食，尽量避免辛辣刺激性的食物，多吃黑米黑豆，黑芝麻，木耳等富含微量元素的食物。