内痔如果出现便血症状，可以在肛门局部外用复方角菜酸酯乳膏，也可以进行肛门局部熏洗坐浴。注意保持大便顺畅。还要注意避免任何生冷、辛辣等刺激性大的饮食，避免饮酒，避免肛门着凉。
如果有脱肛症状，建议一定要锻炼肛门功能，每天坚持做提肛运动，收缩肛门60次。内痔可能是长期久坐或久蹲引起局部血运不畅。
建议在医生指导下选择适合自己的方案治疗。