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血糖高哪些东西不能吃

提问时间:2020-10-01 14:24
我想问一下血糖高哪些东西不能吃?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    高血糖的患者不能吃含糖量高、高脂肪的食物。
    1.含糖量高的食物:比如甜米粥、甜点心、甜饮料、汤圆、西瓜、梨子、水蜜桃等。如果血糖本身就比较高,再食用高糖类食物,很容易使血糖上升的速度加快。
    2.高脂肪的食物:比如油饼、油条、炸鸡腿、汉堡、肥肉等。这类高脂肪食物含有非常高的热量,可能会导致体内的脂肪增多,也不利于维持体内胰岛素的敏感性,对血脂及血糖的控制都会产生较大的影响。血糖高时应控制主食量,不吃甜食,多吃蔬菜,戒烟戒酒,定期运动,坚持遵医嘱服药。
    回复时间:2020-10-01 15:38