测血糖的方法有，测量指尖血、抽取静脉血。测血糖通常需要测量空腹血糖（是指至少8小时内无任何热量摄入），需要禁食禁水。
1.测指尖血：选择肢端两侧的部位采血，可以减少疼痛，要求自然流出的血，不要用力挤压，防止组织液挤出后，稀释血液会影响检测结果。
2.测静脉血：通过静脉采血后，用生化仪器对血糖进行检测，静脉血测血糖的数值较为准确。不过一般无法在家里用这种方法检测血糖，需要去正规的医疗机构进行检测。