糖尿病患者可在早上适量运动，因为运动是治疗糖尿病的基础疗法，可以预防慢性并发症，不过运动要选择合适的时间。一般建议在餐后一小时运动，可有效预防低血糖。
若早餐前空腹血糖比傍晚的空腹血糖高，可以选择在早上运动。部分患者早上空腹血糖正常，可以根据工作时间和生活习惯选择运动时间，可以选择早上。
不过在运动之前应该先吃少量含有碳水化合物的食物，避免空腹运动。这样可以更好的保持血糖稳定，防止发生低血糖。