要想口腔溃疡好得快，应注意生活饮食的调理，多吃富含维生素的食物，消除致病因素。在饮食方面口腔溃疡患者应多食用一些蔬菜和水果。
蔬菜、水果是身体维生素、纤维素和矿物质的主要来源，摄入不足和口腔溃疡的发作有直接关系。若口腔溃疡反复发作，应适当补充含B族维生素的食物，如动物肝脏、心脏、肾脏、蛋类、黄豆、花生等。
口腔溃疡患者要避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，这类食物研磨后容易黏附在溃疡面，影响溃疡面的愈合。小儿口腔溃疡要注意消除致病因素，比如偏食导致维生素缺乏、咬唇、咬颊、口腔卫生不佳等。
患者要保持口腔清洁，每天多运动，保持心情舒畅，增强自己的免疫力。