胃嗳气拉肚子恶心可能和生活作息不规律、肠道菌群紊乱、饮食等有关，可以口服健胃消化药物如参苓白术散或促进消化和胃肠蠕动药物如吗啉。
如果有慢性胃炎，建议消化科行胃镜。伴有恶心、呕吐等不适，进行血液检查等。如果不严重，可以口服泮托拉唑等药物。建议改善饮食结构，注意饮食卫生，同时养成良好的饮食习惯，进行适当的运动。
少吃辛辣刺激性食物，避免饮酒，多吃水果蔬菜，多喝水。如有不适请及时就医，用药谨遵医嘱。