如果在诱因的引导下，骨质增生的症状有可能反复发生，这些症状会比之前更加严重，而且以后再发作他的症状也会更加严重，预防骨质增生症状的复发是很重要的。
平时要合理的日常生活习惯，合理的活动，合理的锻炼，合理的饮食，防止体重过大。骨质退变或者因为钙质的流失，都会导致骨质增生，在后期还会引起增生性的关节炎、增生性的脊柱炎。
针对这种骨质增生，平时一定要注意多保养，减少关节的负重，注意关节部位的保暖。可以口服一些钙片、维生素D，防止骨质的增生和退变。