问
空腹血糖高可以吃苹果吗?
提问时间:2020-10-28 07:49
医生说我的空腹血糖高,我想知道空腹血糖高可以吃苹果吗?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病患者血糖偏高可以吃苹果,吃水果的时候在两餐之间,不要餐前或餐后马上吃水果。果富含维生素,尤其是维生素C含量丰富,富含膳食纤维,也包含丰富的矿物质。
另外,苹果虽然很甜,但是含有果糖成分接近40%,果糖吃起来很甜,但是不参与葡萄糖的代谢,不会导致血糖增高。回复时间:2020-10-28 08:52