感冒可以吃螺蛳粉，但建议不要食用太多。螺蛳粉是比较油腻和辣的食物，吃多了对感冒会有一定的影响。感冒的时候吃一些流质性地食物容易吸收如白粥，肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼类食物。
饮食方面以清淡为主易消化为原则，吃饭的时候油、盐不宜太多，可以少量多餐这样有助于感冒的良好恢复。感冒的时候如果唾液的分泌和胃肠的活动减少了消化酶、胃酸、胆汁的分泌也会相应地减少，同时消化能力也会下降。
感冒时建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。