孩子脾虚不是很严重的话可以从饮食和生活方面进行调理，不必使用药物，以免对身体产生副作用。在平常的生活中要注意，保证孩子每天也有充足的睡眠时间。
督促孩子每天进行一定的锻炼，让孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜。在饮食方面注意，尽量不要让孩子过多的吃一些零食，如果出现便秘的症状，可以适当的吃一些香蕉，有助于润肠通便。
若孩子脾虚严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，不可私自乱用药物，以免对孩子的生长发育产生不良影响。