宝宝睡眠障碍与脑神经发育不全有关，家长不必过于担心，很多患儿在脑神经发育完全后这种症状就会自然消失。宝宝睡眠障碍指入睡困难，睡眠不足，并且在睡着过程中惊醒、以及患儿哭闹、夜醒等症状。
平常可以给孩子多喝一些牛奶，孩子的睡眠房间一定要保持充分的安静，最好不要有外在的噪音打扰到孩子的睡眠。如果儿童的睡眠质量较差，已经影响到了学习和生活，建议及时就医，可以在医生的指导下给孩子使用一些助眠的药物，不可私自乱用药物，以免对孩子的身体造成损伤。