造成直肠脱垂的原因有很多，常见的有下蹲或者是久坐久站等情况下直肠的位置出现了脱出的情况。发生了直肠脱垂一定要及时的进行治疗，是以手术的方法进行治疗，在平常的时候也要避免出现大便干燥的情况。
同时也要避免出现过度劳累等情况，如果想要进行保守治疗一定要避免大便干燥的发生，可以多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜。要注意尽量避免久坐和不要长时间的蹲厕所，调整情绪不要有压力。
建议直肠脱垂患者及时就医，在医生的帮助下进行治疗，遵医嘱进行饮食，以便身体尽快康复。