感冒大多是着凉受风导致，而紫苏可以驱寒气，有缓解感冒的效果，所以月子期间感冒可以吃紫苏。另外紫苏还可以增强抵抗力，在月子期间感冒吃是有好处的。
在月子期间感冒如果症状不严重，可以通过食疗的方法来改善，晚上不要熬夜，保证睡眠充足。期间注意多休息，不要过度劳累，注意保暖，避免受风着凉。
若患者月子期间感冒出现加重的情况，建议及时就医，在医生的帮助下进行治疗，遵医嘱饮食，以免耽误病情。