阿普唑仑片有利于提高睡眠质量，属于镇静安眠药物的一种，但不建议长期服用。小剂量阿普唑仑可以通过增强中枢抑制作用，改善焦虑、恐惧、紧张等症状，剂量增大则相继出现镇静和催眠作用。
阿普唑仑主要通过缩短睡眠诱导时间、延长睡眠持续时间、缩短非快速眼动睡眠时相产生催眠作用。但儿童、孕妇及哺乳期妇女，以及重症肌无力、严重呼吸功能不全、严重肝肾功能不全的患者应禁用本药，用药期间可能出现头昏、嗜睡、乏力、共济失调等不良反应，长期用药还可能产生精神依赖性。
阿普唑仑需在专业医师指导下对症服用。